Z pozoru to tylko forma spędzania wolnego czasu. Kolorowe elementy rozsypane na stole, które trzeba połączyć w całość. Jednak – jak podkreśla dr Małgorzata Wiśniewska z Uniwersytetu w Siedlcach – puzz...
W dobie powszechnej cyfryzacji klawiatura i ekran coraz częściej zastępują kartkę oraz długopis. Studenci notują na smartfonach, dzieci uczą się przy tabletach, a korespondencję przejęły e-maile i kom...
Stały niedobór wykwalifikowanych pracowników produkcyjnych i technicznych w Polsce od kilku lat stanowi jedno z kluczowych wyzwań dla przemysłu. Szczególnie dotyczy to zawodów wymagających wysokich kw...
W 2026 roku jednym z najsilniejszych czynników obciążających zdrowie psychiczne Polaków pozostaje praca a dokładniej jej nadmiar, presja dostępności „24/7” oraz narastający konflikt między życiem zawo...
Po okresie gwałtownego wzrostu cen, inflacja w Polsce wyraźnie wyhamowała. Nie oznacza to jednak powrotu do realiów sprzed kilku lat. Ceny nadal rosną, choć wolniej, a skutki wcześniejszej inflacji wc...
Najnowsze badanie United Surveys pokazuje, że dla niemal 45 proc. Polaków największym powodem do obaw jest dziś niepewność geopolityczna w Europie oraz jej możliwych następstw. W takim otoczeniu bezpi...
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza się po dzwonku szkolnym, a liczba polubień potrafi znaczyć więcej niż szkolna ocena, czy dobre słowo od kogoś...
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med. Kryspin Mitura z Wydziału Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu UwS zakończył swoje wieloletnie marzenie o zdobyciu ws...
Walentynki w świecie fine diningu to nie tylko celebracja uczuć, ale przede wszystkim wyrafinowana gra zmysłów, w której smak odgrywa pierwszoplanową rolę. Andrea Camastra, jeden z najbardziej utytuło...
Prof. Kryspin Mitura, chirurg i pracownik Uniwersytetu w Siedlcach, zakończył właśnie jeden z najrzadszych projektów wysokogórskich na świecie. Wejście na Mount Sidley w Antarktydzie pozwoliło mu połą...
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w ciszy, bez krzyku, bez dotyku. „Emocjonalna więź stopniowo słabnie, aż relacja bardziej przypomina ka...
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice prywatności bywają wyjątkowo cienkie. Coraz więcej osób poznaje partnerów online – według jednego z...
Smartfon stał się naszym codziennym centrum dowodzenia. Budzik, mapa, aparat, portfel, kalendarz i narzędzie komunikacji – trudno wyobrazić sobie życie bez telefonu. Jednak wraz z wygodą rośnie ilość danych, które przekazujemy urz...
Wakacje to czas odpoczynku, ale również okres, w którym Polacy najczęściej podejmują szybkie decyzje dotyczące rezerwacji noclegów, zakupu biletów czy wynajmu samochodów. Niestety, właśnie wtedy łatwo o kosztowne błędy, których ko...
Wraz z powrotem słonecznej pogody wielu Polaków ponownie rozpali grille. Okazuje się jednak, że zmienia się nie tylko to, co trafia na ruszt, ale również sposób przygotowywania grillowych spotkań. Mężczyźni niemal dwa razy częście...
Wakacje to dla wielu młodych osób moment pierwszego wejścia na rynek pracy. Dla firm to z kolei szansa na znalezienie przyszłych pracowników. Eksperci podkreślają jednak, że dobry staż nie powinien być tylko okresem wykonywania pr...
Coraz więcej rodziców zastanawia się, czy wakacje nie powinny być również urlopem od smartfona. Eksperci alarmują, że nadmiar ekranów wpływa nie tylko na koncentrację i sen, ale także na rozwój emocjonalny, relacje społeczne oraz ...
Wakacje to czas odpoczynku, ale też idealny moment na złapanie dystansu i przygotowanie się do wyzwań nowego roku szkolnego. Ministerstwo Edukacji Narodowej finansuje wyjątkową inicjatywę, która odpowiada na jedną z najpilniejszyc...